金スマで話題 骨盤枕ダイエットって？

1月20日（金）に放映された「中居正広の金曜日のスマたちへ」でヒットの裏側を徹底分析された超即効ダイエット法、“骨盤枕ダイエット”。

東京・五反田のアスカ鍼灸治療院院長、福辻鋭記氏が考案したダイエット法で、付録付きMOOKが100万部突破のベストセラーになるなど、群雄割拠のダイエット業界で破竹の勢いとなっている。

その福辻氏のメソッドを紹介した『寝るだけダイエット』（扶桑社刊）は中国版も出版されており、改訂版として2011年夏に発売された『改訂版　骨盤矯正枕で寝るだけダイエット』（扶桑社）も、中国と韓国から翻訳版のオファーが来ているという。しかも『寝るだけダイエット』の中国語版は2言語でオファーが来ており、なんと中国では2パターン出版されるというわけ。

もともと、MOOKＫ本の付録の空気で膨らませる枕を使わずとも、「バスタオル2枚を直径10ｃｍ程度に丸めてひもで縛り、枕状にしたものを腰の下に置いて、両腕をバンザイして小指同士をつけ、足はハの字にして親指をつけ、５分寝るだけ」というお金も時間もかからない超簡単なメソッドとして話題を集めていた。

 

 

次から次へと新しいダイエット法が出てくるが

話題になっては消えていく

なぜ定番ダイエットというものが出来ないのか

こうすれば必ずやせる的な

バランスの良い食事と運動はみんなわかっている

もっと簡単な方法はないか

これはどうなのか

かなり簡単そうだが

問題は続けられるかどうかにかかっている気がする

どんなダイエット法も続けなければ結果は出ない

続けられるものを選ぶというのもダイエット法かもしれないね・・・。

 

 

 

 

 

 

 

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